तेऽभ्युत्थिता एव चिन्नभसो नभसि तन्मात्रैरावलिता गगनपवनान्तर्वर्तिनश्चतुर्दशविधा ये भूतजातमध्यतयाभ्यासे तिष्ठन्ति तस्या एव प्राणशक्तिद्वारेण प्रविश्य शरीरं स्थावरं जंगमं वापि बीजतां गच्छन्ति || १३ ||
te'bhyutthitā eva cinnabhaso nabhasi tanmātrairāvalitā gaganapavanāntarvartinaścaturdaśavidhā ye bhūtajātamadhyatayābhyāse tiṣṭhanti tasyā eva prāṇaśaktidvāreṇa praviśya śarīraṃ sthāvaraṃ jaṅgamaṃ vāpi bījatāṃ gacchanti || 13 ||
English
Those who have arisen, being in the pure sky, enveloped by the subtle elements, dwelling in the space and wind, in fourteen forms, abide in the midst of the elements through practice. Entering through the power of life, they become the seed of the body, whether stationary or moving.
हिन्दी
जो उत्पन्न हुए हैं, वे शुद्ध आकाश में हैं, सूक्ष्म तत्वों से घिरे हुए, आकाश और वायु में रहते हुए, चौदह रूपों में, तत्वों के मध्य में अभ्यास द्वारा निवास करते हैं। प्राण शक्ति के माध्यम से प्रवेश करके, वे शरीर के बीज बन जाते हैं, चाहे वह स्थावर हो या जंगम।